Recursos Audiovisuales para la Salud Mental
Cápsulas emocionales, videos y herramientas visuales para promover el bienestar emocional en equipos y personas. Inspiración para mirar hacia adentro, reflexionar y conectar.
Cápsulas y Videos para Compartir Bienestar
Gestión emocional para equipos
Reflexiona sobre el rol de las emociones en el mundo laboral. Breve, claro y profundo. Ideal para compartir en organizaciones.
Cápsula 1 – Autocuidado y emociones
¿Qué emociones te han acompañado últimamente? Aprende a identificarlas y practicar el autocuidado emocional.
Cápsula 2 – Miedo y gestión emocional
Exploramos cómo el miedo opera en nuestro cuerpo y mente, y qué podemos hacer para gestionarlo sin reprimirlo.
¿Quieres integrar estos recursos en tu equipo o crear contenidos personalizados?
Escríbeme si quieres desarrollar cápsulas específicas, usar estos videos en tus campañas internas o diseñar recursos audiovisuales con enfoque humano y emocional.
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Estas empresas ya dieron el primer paso hacia una cultura organizacional más saludable. ¿Y la tuya?
